Corso Fitness Trainer 1° livello

I corsi della categoria Fitness e Personal Trainer fanno parte di un percorso che tratta in modo altamente specifico le tematiche inerenti l’allenamento in sala. Si analizzerà in particolar modo gli esercizi e studierà in modo approfondito la meccanica muscolare e le tecniche di allenamento finalizzate all’incremento della massa muscolare.