Istruttore Aerobica e Step

L’Istruttore Fitness di Aerobica e Step svolge lezioni di gruppo di tipo cardiovascolare/tonificazione generale con e senza l’ausilio dello step e di piccoli attrezzi.

Descrizione
L’Istruttore Fitness di Aerobica e Step elabora programmi di attività motoria di gruppo per migliorare lo stato di benessere delle persone che vogliono praticare sport in maniera non agonistica.
Contenuti didattici
  • Elementi di anatomia e fisiologia
  • La musica nelle discipline di fitness musicale
  • La figura dell’istruttore della sala corsi
  • I passi base della lezione di Aerobica e di Step
  • La lezione di tonificazione
  • L’utilizzo dei piccoli attrezzi
  • Le fasi della lezione e la sua programmazione.
Info, docenti & costi
  • Durata totale: 32 ore teorico-pratiche suddivise in moduli da 8 h
  • Pre-requisiti: non è richiesto nessun titolo particolare. E’ richiesta OBBLIGATORIAMENTE la presentazione del Certificato Medico NON Agonistico
  • Numero partecipanti: massimo 15 iscritti
  • Data del Corso: Marzo 2018
  • Scadenza iscrizioni: 20 febbraio 2018
  • Sede del Corso: Trento, l’indirizzo verrà comunicato agli iscritti
  • Costo del corso: € 300. Si consiglia abbigliamento idoneo per la parte pratica
  • Docenti: esperti del settore
  • La quota comprende: materiale didattico, coffee break, Diploma Nazionale CSEN, tesseramento CSEN.

Certificazione
Al termine del corso ed in seguito alla partecipazione ad almeno l’80% del monte ore e al superamento positivo dell’esame, sia scritto che pratico, i partecipanti otterranno il Diploma Nazionale riconosciuto CSEN. Per completare la formazione si consiglia, a seconda dei propri interessi, la frequenza dei corsi:

  • Istruttore Pilates
  • Acquafitness Trainer
  • Functional Trainer
  • Massaggio Classico
  • Taping Chinesiologico